Sport de combat pratiqué avec des gants rembourrés où les coups sont portés au nivaux des jambes et du buste pour la boxe française et uniquement au niveau du visage et du buste pour la boxe anglaise.

Chez ASPIC ce cours n’est pas orienté compétition mais boxe loisirs. Certains cours pourront être orientés boxe anglaise pour certains suivant les attentes de chacun. Hommes, femmes, enfants à partir de 14 ans